En 2018, el mundo quedó atónito con un atleta noruego de 17 años, que terminó primero en los 1.500 y 5.000 metros en el Campeonato de Europa de Berlín en dos días. Desde entonces, Jakob Ingebrigtsen ha demostrado cada vez más que el milagro solo duró más de 48 horas. Mejoró el récord mundial, se convirtió en campeón olímpico y mundial, y también ganó una cantidad impresionante como ganador de la Liga Diamante. No conoce los imposibles, y su apetito por nuevas victorias crece cada vez más. Ahora se atreve a decir que quiere ser el mejor velocista de todos los tiempos.
Iharos de alguna manera podría haberlo hecho de esa manera.
Ella no reveló los secretos de su temible técnica de entrenamiento. Servicio de noticias SzPress En su declaración, Jakob Engebrigtsen, uno de los atletas más exitosos de nuestro tiempo, que ya ganó campeonatos olímpicos, mundiales y europeos a la edad de 22 años, revela qué podría estar detrás de los impresionantes resultados de la grandeza noruega del único árbitro que derribarle. .
“En los entrenamientos, me desempeño un treinta por ciento más y de manera diferente que los competidores que encuentro en las competencias”, afirma el prodigio convertido en atleta.
Los fanáticos húngaros concluyeron, con información parcial, que probablemente correría los 400 m 20-25 veces en rápida sucesión, aunque solo fuera porque no se permitiría un minuto de descanso durante la rutina rocosa. presumiblemente porque
Su estructura de entrenamiento es una especie de secreto nacional en Noruega,
Solo se puede decir que es una versión moderna y personal de los métodos de entrenamiento que está experimentando el «Tío Nazi», es decir, Mihály Iglói. Con el que una vez llevó a Sandor Iharus, Istvan Rosavolgi, Laszlo Tabori y otros a la élite mundial. Las leyendas húngaras del deporte y el atletismo han establecido 49 récords mundiales y 35 récords europeos.
Muestra una fuerza irresistible
Las carreras de Jacob a veces se pueden comparar con una demostración de fuerza abrumadora, porque incluso sus oponentes más preparados deben enfrentar el hecho de que solo pueden obtener el segundo lugar. Con tal conocimiento, también suena creíble su afirmación de que se prepara para repetir su victoria en Tokio en 2024 en París y luego con el mismo ímpetu y perseverancia en 2028 en Los Ángeles.
“No escondo que mi objetivo es lograr el triplete olímpico, soy joven, un atleta fuerte, motivado física y mentalmente, por lo que soy capaz de lograr nuevas victorias olímpicas.
No seas grosero, pero mi objetivo principal es ser el mejor corredor de todos los tiempos.
Cosa que me queda mucho por hacer”, subrayó Jakob Ingebrigtsen, que fue su entrenador y con él, el maestro de sus hermanos Henrik y Philip hasta 2022, Gert Ingebrigtsen, su padre, que tuvo que dejar de entrenar a sus hijos a la edad. de 56 por problemas de salud.
“He ganado suficiente experiencia a lo largo de los años para poder hacerlo yo mismo, pero afortunadamente tengo a mis hermanos que me ayudan mucho y me dan el apoyo que necesito, cualquier cosa que les pida, ellos saben la respuesta correcta, pero también dependen de mí Somos iguales en muchos aspectos, pero también somos muy diferentes, por lo que nuestro trabajo de entrenador no se puede combinar.
Jakob es miembro de una familia de siete hijos, los miembros del «órgano de tubos» de Ingebrigtsen Christopher, Henrik, Philip, Martin, Jakob, Ingrid y William por sus nombres de pila. Su padre quería criar atletas de cada uno de sus hijos, lo cual no logró, pero aún así era importante que los tres se convirtieran en personalidades reconocidas en carreras de larga y media distancia.
Jacob, nacido en el año de la competencia de pentatlón en 2000, se convirtió en campeón olímpico en Tokio por primera vez en los 1500 m, ganó los 5000 m en el Campeonato Mundial el año pasado y ganó la medalla de plata en los 1500 m en una gran batalla bajo techo. Dos días (!) Se duplicó en el Campeonato de Europa en Berlín al ganar las carreras de 1.500 y 5.000 m, y defendió con éxito estos títulos el año pasado en Munich. La guinda del pastel: El pasado mes de febrero en pista cubierta, mejoró el récord mundial en los 1500m con un tiempo de 3:30.60 minutos.
Tres Ingebrijtsen también se proclamaron campeones de Europa
Entre sus hermanos mayores, Henrik ganó cuatro medallas en el Campeonato de Europa en el transcurso de seis años, una de oro y una de bronce cada uno, así como dos medallas de plata en los 1500 metros. En los Campeonatos del Mundo de 2017.
«Muchas personas me preguntan si debo mi éxito a mi genética, mi complexión o más bien a mi diligencia y perseverancia. Mi respuesta es esto y aquello, pero sobre todo son mis métodos de entrenamiento bien elegidos y mi fortaleza mental. «, que realmente me llena de energía cuando llega el momento. Competir. Tengo confianza en mí mismo, porque sé que todavía tengo algo en el tanque incluso en la carrera «, continuó el atleta que planea su futuro con audacia, que nunca se establece una vez. en la cancha después de sus victorias, por el contrario: se acerca a cada oponente más agotado que él y les da la mano. O ayudarlos…
Sin embargo, no se debe pensar que la vida de un deportista de 22 años consiste únicamente en correr, entrenar y competir, en otras palabras, Jacob tampoco es un robot.
Nacido para correr, ama a sus perros y autos deportivos.
“En mi tiempo libre, siempre que puedo, mi novia y yo organizamos programas conjuntos, a menudo llevamos a mis dos adorables perros con nosotros, pero también tengo un gran interés en los autos deportivos hermosos y rápidos, de los cuales ya tengo una colección. ”
Le gustaría ser más rápido, batir récords, y aunque ha conquistado la mitad del mundo, tampoco renunciará a la otra mitad.
«Pensé que sería el mejor velocista del mundo con mis resultados. Me siento fuerte conmigo mismo y el hecho de que amo lo que hago también me empuja hacia adelante. Por otro lado, sería difícil para mí responder qué otro deporte me convendría, y en qué podría ser realmente bueno, si no hubiera elegido el atletismo cuando era joven. Podría haber tenido éxito como corredor de campo traviesa, pero su belleza y desafío no me atraían. tanto como correr medias y largas distancias. Nací para correr, este es el regalo más hermoso que me ha dado en la vida hasta ahora”, confirmó Jacob Ingebrigtsen, quien nunca antes había estado en Hungría, al final de su declaración. Por eso está especialmente contento de que el Campeonato Mundial de este año se celebre en Budapest y de que pueda visitar un país donde, como él sabe, a la gente le encantan los deportes.
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