Nuevo y único En el estudio (Por lo tanto, aún no se ha estudiado la relación entre el envejecimiento y el peso en las mujeres). Más de 54.000 mujeres han participado en el programa Women’s Health Initiative. Encontró que aquellos que no perdieron mucho peso a medida que envejecían tenían entre 1,2 y 2 veces más probabilidades de vivir más que aquellos que perdieron el 5 por ciento o más de su peso.
El cincuenta y seis por ciento de las mujeres en el estudio vivieron hasta los 90 años o más, pero aquellas que perdieron intencionalmente el cinco por ciento de su peso tenían un 51 por ciento menos de probabilidades de vivir hasta una edad avanzada.
Curiosamente, sin embargo, el aumento de peso del 5% o más no afectó su esperanza de vida en comparación con aquellos que mantuvieron un peso estable.
El primer autor del estudio, Aladdin Shadyab, afirmó que el sobrepeso es común entre las mujeres mayores en Estados Unidos, con un índice de masa corporal entre 25 y 35, y que esto no es saludable. Pero perder peso tampoco es bueno si se produce de forma involuntaria y repentina, porque puede ser una señal de alerta de mala salud o enfermedad.
Según el estudio, un ligero aumento de peso con la edad no afecta a la longevidad, sino más bien a un peso estable, lo que a su vez tiene un efecto positivo, pero, por supuesto, si el médico recomienda perder peso por motivos de salud, merece la pena tenerlo en cuenta. mente. .
Este es el primer estudio importante que analiza los cambios de peso en la vejez y cómo se relacionan con una vida más larga. El resultado es que mantener un peso corporal estable es de primordial importancia entre las mujeres mayores.
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