El hecho de que las personas no sean igualmente felices en los países del mundo también lo demuestra el título de «país más feliz», que se vota todos los años. Finlandia lidera el ranking desde hace años, seguida de los tradicionales países escandinavos, Suiza, Luxemburgo, Israel y Holanda. Desafortunadamente, por lo general ni siquiera estamos entre los primeros 50.
expresión emocional
La expresión de los sentimientos varía de una cultura a otra. Académicos en casi 2500 idiomas investigación Patrones semánticos de todo el mundo, descubrió que las expresiones emocionales (como la ansiedad, la tristeza, la felicidad) pueden tener significados muy diferentes según la familia lingüística de la que provengan.
el conversaciónSegún un nuevo estudio presentado en Finlandia, que se puede llamar felices para siempre, así como en China, la población expresa menos emociones negativas. También se analizaron las emociones en 1056 participantes de cinco países africanos (Ghana, Nigeria, Sudáfrica, Tanzania y Zimbabue), y según los resultados, existen diferencias de hábitos dentro y entre países. Las naciones africanas más colectivistas encontraron culpa más que orgullo, y las naciones africanas tendieron a expresar emociones positivas con más fuerza que otras naciones.
La cultura influye en cómo las personas expresan sus sentimientos, por ejemplo, los chinos en su mayoría no lo hacen, pero si lo hacen, es menos intenso y breve que las personas nacidas en otras culturas.
Esto puede deberse a que durante siglos en China, las emociones fueron consideradas patológicas, que interferían con el funcionamiento normal del cuerpo, lo que significaba que su expresión era desafortunada.
Pero los finlandeses felices no suelen expresar lo que sienten, de hecho, son especialmente reservados cuando se trata de alegría o enojo. El motivo de su satisfacción no es otro que una Sisoque significa perseverancia, fuerza de voluntad y determinación, no permite que los finlandeses se rindan y elijan el camino más fácil: la película presentada por el índice también atestigua cuán fuertes son.
el Siso Una mezcla de fuerza, estoicismo y flexibilidad que da forma a su perspectiva y pensamiento, quizás esto les ayude a sentirse tan felices como lo han sido durante años. Es posible que también necesitemos algunos Siso¿a?
cien años de aislamiento
Sin embargo, hay algunas cosas universales, por ejemplo, la soledad no es positiva en ningún ámbito, es uno de los mayores enemigos del bienestar emocional, vivamos donde vivamos. La soledad tarde o temprano conduce a sentimientos de depresión, a un nivel más bajo de emociones positivas, pero sentirse decaído y deprimido no es lo mismo que depresión.
Como escribió el escritor colombiano Gabriel García Márquez en su novela de 1967, A.J. cien años de aislamientoYa aviso, la soledad es uno de los mayores riesgos en la vida. Esto también marcó el siglo XX, pero aún más en nuestro presente obsesionado con los teléfonos. La respuesta del escritor ganador del Premio Nobel al problema es acercarse más.
Es extraño, pero hay un país, México, donde los sentimientos negativos no se asocian con la soledad, según las encuestas, quizás porque las consecuencias negativas de la soledad se mitigan socialmente y con apoyo familiar. En el campo, los lazos familiares son fuertes y de apoyo, y hay pocas personas solas.
Si hay relaciones más cercanas en la comunidad y mayor confianza social, hay sentimientos más positivos.
La soledad conduce a la depresión y expulsa todos los demás sentimientos. Su experiencia subjetiva es quizás la mayor influencia en los sentimientos cotidianos de las personas, porque la naturaleza humana anhela las relaciones sociales por encima de todo.
(Foto de cubierta: Puerto deportivo de Takemoto/SOPA Images/LightRocket/Getty Images
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