Los ejercicios de equilibrio están ganando cada vez más espacio en los programas de entrenamiento de las personas, principalmente por motivos similares a los de los perros. Los ejercicios sencillos parecen tener muchos efectos positivos.
no hace mucho Hemos escrito sobre por qué es importante mantener a los perros en movimiento. En él abordamos, entre otras cosas, la realización sin dolor de formas de movimiento habituales y aparentemente simples (por ejemplo, caminar). Mantener el rango de movimiento juega un papel importante.. Está muy relacionado con este tema. Desarrollar el equilibrio también. Ni siquiera nos imaginamos lo que es hacer sencillos ejercicios de equilibrio Nuestros movimientos favoritos incluyen muchos grupos de músculos. El equilibrio mejora la estabilidad y la conciencia corporal, pero también tiene un efecto sorprendente: Aumenta su confianza en sí mismo.
La conciencia corporal y el control de los músculos aumentan la confianza, y enseñarle a su mascota el equilibrio (…) es una buena manera de garantizarlo.
Ejercicios de equilibrio para el acondicionamiento muscular.
Ejercicios de equilibrio, además de ejercicios de movimiento. Pueden fortalecer muy bien la frente sin dificultar el movimiento. (Sobre todo si lo hacemos con moderación e introducimos la nueva forma de movimiento de forma paulatina). El equilibrio puede ser agotador no sólo físicamente, sino también mentalmente, tener que realizar tareas y todo eso. Requiere concentración.
Es importante tener esto en cuenta de antemano. Si tu mascota sufre algún problema en las articulaciones o la columna, o ha sufrido alguna lesión, no dudes en consultar con un médico especialista. Si queremos probar una nueva forma de ejercicio con él, porque los ejercicios mal realizados pueden hacer más daño que bien. Un especialista de este tipo es, por ejemplo, un fisioterapeuta, Que, además de tareas que mejoren el sentido del equilibrio Nuestra mascota puede ayudar a los demás, Para mejorar su rango de movimiento. Si no estamos seguros de que nuestro perro tenga un físico sano, vale la pena investigar Busque ayuda de un veterinario.
Principios
Probablemente muchos de nosotros pensemos en ejercicios de equilibrio en vídeos en los que los perros pueden mantenerse encima de la pelota con gran habilidad, o realizar otros ejercicios de dificultad similar. Pero esto tampoco empieza aquí y está destinado a jugadores avanzados que ya dominan los conceptos básicos del equilibrio en superficies más fáciles. el El primer pasopara que nuestra mascota pueda trepar con confianza y mantenerse en una superficie estable y elevada. Esto no requiere necesariamente mucho equilibrio, es sólo parte del proceso. Se trata de que nuestro perro entienda el punto y sea capaz de llevarlo a una determinada plataforma. La plataforma puede ser cualquier cosa que sea estable y pueda soportar a su mascota, Digamos una caja que quepa, un taburete o algo similar. No olvides premiar a tu mascota.
Hagámoslo más pesado lentamente
Si nuestra mascota ya se siente cómoda con las superficies estables, podemos dificultarle la tarea. el Los ejercicios de equilibrio trabajan todos los músculos.Pero los músculos abdominales reciben mucha atención. Esta es una de las razones por las que es necesario dificultar progresivamente los ejercicios de desarrollo del equilibrio, para fortalecer un poco los músculos de tu mascota y acostumbrarlo a la presión. La otra razón es que nunca pierde la motivación. Si los primeros intentos van acompañados de muchos éxitos, la práctica será más divertida. Esto no significa que no tengas que trabajar duro para tener éxito, pero asegúrate de disfrutar estos ejercicios de equilibrio. Al principio, es posible que necesitemos brindarle más apoyo, por lo que puede ser de ayuda equipar a nuestra mascota con un arnés cómodo.
¿Cómo podemos hacerlo más difícil? Una de las formas más fáciles es si Sacamos una almohada. No es lo suficientemente estable como para hacer que tus músculos trabajen, pero sigue siendo sólo una introducción, porque es relativamente fácil. Si ya puedes lograr un buen equilibrio en esta superficie, puedes considerar algunos accesorios que favorezcan el equilibrio, como almohadillas de equilibrio inflables, hemisferios o incluso tablas, y podrás encontrar una versión de todos estos accesorios hecha para perros. Los ejercicios que se muestran en el vídeo a continuación te dan una pequeña idea de cómo hacer esto. Qué se puede hacer con nuestra mascota bajo ejercicio de equilibrio, Pero se nos ocurrirán tareas más diversas y apasionantes si nuestro perro puede realizarlas con facilidad. Pero incluso esto puede resultar difícil para los principiantes, Tampoco subestimes el poder de los ejercicios que parecen fáciles.
Al principio, la tarea principal del perro será detenerse en el techo, después de lo cual podrá introducir diferentes dificultades. Por ejemplo, le damos menos apoyo (por lo que lo llevamos menos con el arnés), o animamos a nuestra mascota a realizar movimientos más pequeños, por ejemplo levantar un pie, subir o bajar a la plataforma con las patas delanteras, empujar el dispositivo. lejos, o sentado en la plataforma. Podemos ser creativos, pero teniendo en cuenta los límites de nuestro perro. Esté siempre atento a nuestro favorito, Si vemos que empieza a cansarse, definitivamente debemos dejar de hacer ejercicio. No te excedas. Después del entrenamiento, es útil salir a caminar durante 5 a 10 minutos para relajarse.
Si quieres hacer ejercicios de movimiento con tu mascota en lugar de ejercicios de equilibrio, entonces Este artículo es para nosotros. Lo recomendamos.
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