Esta es la razón por la cual aquellos que están en el grupo de alto riesgo en términos de formación de coágulos de sangre deben tomar medidas preventivas, incluso aquellos que no tienen un mayor riesgo de formación de coágulos de sangre. A qué es importante prestar atención para prevenirlo, d. Compartido por Ibolya Ercsei, hematóloga del Centro de Accidentes Cerebrovasculares y Enfermedades de la Sangre.
Por lo tanto, el riesgo de desarrollar un coágulo de sangre es mayor durante el embarazo.
Los coágulos de sangre peligrosos tienen cinco veces más probabilidades de ocurrir durante el embarazo y 12 veces más probabilidades de ocurrir durante el parto que cuando se espera un bebé y no se tiene un bebé. La razón de esto es que los cambios que ocurren durante el embarazo preparan el cuerpo para el parto. Sin embargo, esto tiene un precio, incluida una mayor probabilidad de sufrir un derrame cerebral. Esto se debe a que aumenta la coagulación de la sangre para que la madre pierda menos sangre durante el nacimiento del bebé. Además, a medida que el bebé crece, ejerce presión sobre los vasos sanguíneos alrededor de la pelvis, lo que reduce el flujo de sangre a la pelvis y las piernas.
¿Qué se puede hacer para prevenir los coágulos de sangre?
Ya sea que esté o no en riesgo de tener un coágulo de sangre (por ejemplo, si ya tiene un coágulo de sangre, ha tenido coágulos, tiene venas varicosas severas o tiene diabetes), es útil durante el embarazo tomar algunas precauciones para prevenir la sangre. formación de coágulos:
¡Mover!
Es uno de los mejores métodos de prevención y tiene muchos efectos positivos (físicos y psicológicos). Durante el movimiento, se estimula la circulación sanguínea, por lo que se reducen las posibilidades de coagulación de la sangre. Además, si haces algún tipo de ejercicio con regularidad, tu peso corporal también se mantendrá en el rango óptimo, lo que también es importante para prevenir la formación de coágulos de sangre. Si no llevó una vida activa y descuidó los deportes antes del embarazo, ¡todavía puede caminar, hacer gimnasia e ir al yoga de maternidad!
¡hidratar!
Consumir la cantidad adecuada de líquido es muy importante incluso sin esperar un bebé, porque en un estado de deshidratación la sangre se «espesa» más fácilmente y es un lecho tibio para la coagulación de la sangre. Si está embarazada, lo necesita aún más, no solo para usted, ¡sino también para su bebé! Además, para producir leche y amamantar después del parto, es necesaria una ingesta suficiente de líquidos.
¡No fume!
No se recomienda fumar durante el embarazo y la lactancia en primer lugar, pero a pesar de esto, todavía hay muchas personas que fuman algunos cigarrillos al día, a pesar de que puede causar un daño significativo tanto al bebé como a la placenta. Además, también aumenta la posibilidad de trombosis, ya que aumenta la posibilidad de daño a las paredes de los vasos sanguíneos y aumenta el nivel de fibrinógeno, lo que aumenta la coagulación de la sangre.
¡Use medias de compresión!
El uso de medias de compresión es muy eficaz para prevenir los coágulos de sangre y también ayuda a tratar las venas varicosas. Reduce el edema en la pierna, aumenta la circulación sanguínea en las venas profundas, eliminando así el estancamiento de sangre allí. Cabe señalar que estas medias tienen varios niveles de compresión: el nivel 2 se recomienda con mayor frecuencia en caso de embarazo y varices severas.
inyección de HBPM
Hay casos en los que el riesgo de desarrollar un coágulo de sangre es tan grande que el médico recomienda una inyección de HBPM, que generalmente debe usarse durante 6 semanas después del parto. Esto suele ser necesario si tiene tromboflebitis grave, si anteriormente ha tenido una trombosis venosa profunda/embolia pulmonar, o si existen varios factores de riesgo que aumentan la posibilidad de un coágulo, dice el Dr. Ibolya Erci, MD, hematóloga del Centro de Trombosis y Hematología. Las inyecciones de heparina de bajo peso molecular (HBPM) no dañan al feto, por lo que también se pueden usar de manera segura durante el embarazo, por supuesto, solo por indicación médica, quien determina la dosis necesaria, el comienzo y el final de la aplicación.
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