El secreto de la longevidad del monje Shaolin
no pensemos demasiado Pensar consume mucha energía, principalmente porque a menudo tenemos cosas negativas en la mente. La meditación puede ser muy útil para contrarrestar esto, ayudando a romper el flujo constante de pensamientos. aprendamos a escuchar En otras palabras, no hable demasiado, solo hable cuando sea necesario. Seamos precisos y sabios. Recuerda que las […]
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