¡Come como un oso si quieres perder peso!
Comiendo e hibernando Creado por la socióloga Amanda Rose, se inspiró en los osos que viven cerca de su casa en California. Después de años de intentos fallidos de perder peso, Rose imitó algunos alimentos básicos de la dieta de los osos. Notó que su energía aumentó, el dolor de rodilla desapareció y perdió 45 […]
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